ตรวจมะเร็งปากมดลูกฟรี..!!

เพื่อนๆทราบหรือไม่ว่า ตอนนี้เพื่อนๆสามารถเข้ารับการตรวจมะเร็งปากมดลูกได้ฟรี..

เมื่อวันก่อนมีโอกาสไปเจอโครงการ Lady Check ซึ่งเปิดให้มีการตรวจมะเร็งปากมดลูกฟรีตามคลินิคต่างๆทั่วกรุงเทพ..
ซึ่งคิดว่าเป็นโครงการที่ดีและน่าสนใจมากๆค่ะ อยากให้เพื่อนๆทุกคนทราบ และไปใช้บริการกันได้

สำหรับการเตรียมตัวก่อนไปตรวจก็มีดังนี้ค่ะ
• ผู้ต้องการตรวจ ควรเตรียมผ้าถุงใส่ขณะตรวจ หรือใส่กระโปรงเพื่อความสะดวกต่อการตรวจ
• ต้องไม่มีการตรวจภายในมาก่อน 24 ชั่วโมง
• งดการมีเพศสัมพันธ์ภายใน 24 ชั่วโมงก่อนการตรวจ
• ห้ามใช้ยาสอดหรือล้างช่องคลอดอย่างน้อย 48 ชั่วโมงก่อนการตรวจ
• ไม่ควรตรวจ ขณะมีอาการตกขาวมากหรือมีปากมดลูกอักเสบ ให้เว้นระยะเพื่อรักษาก่อน 4-6 สัปดาห์
• ไม่ควรตรวจ ขณะมีประจำเดือน เวลาที่เหมาะสมสำหรับการตรวจคือ หลังประจำเดือนมา 2 อาทิตย์
• ไม่ควรตรวจ ในระยะเวลา 3-4 วัน ก่อนการมีประจำเดือน
• ผู้หญิงที่หมดประจำเดือนไปแล้วและคุมกำเนิดด้วยการกินยาเม็ดหรือยาฉีด สามารถรับบริการตรวจได้เลย

รายละเอียดโครงการ เพื่อนๆสามารถอ่านได้จากที่นี่

และรายชื่อคลินิคที่สามารถรับการตรวจ สามารถ download ได้ที่นี่นะค่ะ

ใครเคยไปใช้บริการแล้ว มาบอกเล่ากันต่อบ้างนะค่ะ

What is "Sexual Violence”?

Sexual violence is defined as a sexual act done towards another person without permission or against their own personal will.
It does not matter if the offender is a relative, lover or anyone you may know, but whether you approved of the action or not. Also, “accepting without compliance” might be unclearly defined because, in most cases, the victims are in an inferior status, such as being an underling, younger, drugged, disabled or sick. They are unable to resist even if they do not approve.

There are various kinds of sexual violence read more...

ถ้าอกหัก... ทำไงดี...(Heart broken ToT)

หากคิดจะรัก ก็ต้องเผื่อใจไว้สำหรับความผิดหวัง
เมื่อรักได้ วันหนึ่งก็เลิกได้
อกหัก ไม่ใช่โลกทั้งใบแตกสลาย
เป็นเรื่องธรรมดาที่ชีวิตจะพบเจอทั้งความสมหวังและความผิดหวัง
ไม่ว่าคุณจะเสียอะไรไปมากแค่ไหนก็ตาม
ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่มีค่าอีกต่อไป
การโทษว่าเป็นความผิดของตัวเองหรือคนอื่น ไม่ทำให้อะไรดีขึ้นมา
เมื่อเราผ่านประสบการณ์นี้ไป แล้วมองย้อนกลับมา
เราจะพบว่ามันทำให้เราเติบโตและเข้าใจความรักมากขึ้น
ไม่ว่าจะเป็นประสบการณ์ที่ดีหรือว่าร้ายก็ตาม มันย่อมที่จะทำให้เราได้เรียนรู้และมีความพร้อมที่จะสร้างความรักที่ดีกว่า
เดิมในครั้งต่อไป
อย่าลืมว่า “อกหักดีกว่ารักไม่เป็น” และ “ไม่อกหักก็ไม่รู้ว่ารักเป็นอย่างไร"

อ่านต่อ..

แนะนำเวป Museum of Sexuality กันหน่อย

Museum of sexuality http://www.museumofsexuality.com

เป็นเวปไซต์ที่จัดทำขึ้นเพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับ ''เพศศึกษาในกลุ่มวัยรุ่น'' เพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับวัยรุ่นและร่างกายที่เปลี่ยนไป ความรักในวัยรุ่น จิ๋มคืออะไร จู๋คืออะไร วิธีการทำความสะอาดอวัยวะเพศ วิธีการป้องกันในการมีเพศสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็น วิธีการใส่ถุงยางอนามัย วิธีการใส่ถุงอนามัยสำหรับผู้หญิง การกินยาคุม การกินยาคุมฉุกเฉินและข้อควรระวังจากการกินยาคุมฉุกเฉินไม่ถูกวิธี อันตรายจากการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์หากไม่ป้องกัน เชื้อโรคทางเพศสัมพันธ์เช่น โรคเอดส์ โรคหนองใน ซิฟิลิส และอื่นๆ การรู้จักการปฎิเสธเมื่อรู้สึกว่ายังไม่พร้อมต้องทำอย่างไร ความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับถุงยางอนามัย ความคิดผิดๆเกี่ยวกับโรคเอดส์ เช่น การใส่ถุงยางอนามัย 2 ชั้นจะปลอดภัยกว่าการใส่ถุงยางอนามัยชั้นเดียว เป็นความคิดที่ผิด เพราะการใส่ถุงยางอนามัยซ้อนกันนั้น จะทำให้ถุงยางฉีกขาดง่ายกว่าการใส่เพียงชั้นเดียว นอกจากนี้ ความเชื่อที่ว่า การมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกจะไม่มีโอกาสท้อง ก็เป็นความเชื่อที่ผิดเช่นกัน